गिलोय जूस से शुगर से बचाव
मधुमेह ऐसा रोग है जो पूरी जीवनशैली को प्रभावित करती है। मधुमेह के मरीज हमेशा अपने रक्त शुगर स्तर को लेकर परेशान रहते हैं। कुछ भी अनियमित खान पान से रक्त शुगर बढ़ जाता है जिससे दिक्कतें बढ़ जाती है। ऐसे में रक्त शुगर को नियंत्रित करने में गिलोय काफी असरकारक सिद्ध हो सकती है। गिलोय वो जड़ी बूटी है जो वजन कम करने के साथ साथ काफी बीमारियो को हमसे दूर रखने में सहायक होती है। ऐसे में मधुमेह से जो पीड़ित अपने लगातार ऊपर रहते रक्त शर्करा को नियंत्रित करना चाहते हैं वो गिलोय के रस का सेवन करके इस दिक्कत से निजात पा सकते हैं। इस तरह से पता करें कि रक्त शर्करा उच्च है रक्त शर्करा उच्च होने के कई संकेत शरीर को मिलते हैं। जैसे थकान ज्यादा महसूस होना, बार बार मुंह सूखने लगना, प्यास भी ज्यादा लगना, बार बार मुत्र आना और पसीना भी ज्यादा आना। अगर मरीज को ये लक्षण लग रहे हैं तो उसके शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ गया है। तब उसे गिलोय का रस पिलाया जाए तो आराम मिलता है। या पिया जाए। बहुत लाभकारी है गिलोय गिलोय में गिलोइन नामक ग्लूकोसाइड और टीनोस्पोरिन, पामेरिन एवं टीनोस्पोरिक एसिड पाया जाता है। ग